身高1米68,体重是108斤,体重是正常的吗
问题描述：身高1米68，体重是108斤，，体重是正常的吗
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姚志彬
已帮助网友：1742
2019-04-20
从你描述的身高体重来看，身体有点偏瘦，平时可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡，多参加一些户外运动，不要熬夜，保证睡眠。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-04-20
，身高168，体重54kg，那么体质指数是19.1，属于正常偏瘦。
建议如下：平时饮食作息时间要规律，荤素合理搭配，不挑食，营养均衡。适当运动，增强体质。
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-04-20
根据你的情况，你的体重偏瘦。如果没有其他身体方面的不适，属于正常状态。
建议你正常饮食不要刻意减肥，加强锻炼身体，多吃有营养的食物，多喝水，注意作息时间。
以上是对“身高1米68，体重是108斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
已帮助网友：1046
2019-04-20
您好您的身高1米68体重是108斤目前来看是体重偏瘦。
建议您在饮食上一定要规律并且呢多吃一些有营养的东西然后，一定要运动适当进行运动锻炼
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-04-20
这样的情况自己的体重是属于正常的，注意做做锻炼的比较好的
这样的情况自己发育还是比较好的，建议你平时的时候注意给自己做做补钙的比较好的。