五年级开始手*,现在初三
问题描述：五年级开始手*，现在初三，而且经常宅家里玩游戏不出门，现在感觉记忆力差了，做事马虎，情商变低，读书不懂作者意思，初一就很少和同学说话之前很开放的，现在感觉得了社恐一样，现在偶尔还想有点睡不着熬夜，我手*之前几乎一周四五次，一月一次可以吗？或者还是要戒掉，如何戒？
回答专区
张月玲
已帮助网友：2392
2019-04-19
据上所述，长时间手*易引起机体肾精亏虚出现如上反应不适表现。
生活中注意及时戒除不良习惯，加强营养补充水分增加抵抗力，必要时至医院给予中医药调理。
胡莉
已帮助网友：1927
2019-04-19
你正处于学习科学知识的黄金时期，要专心学习，首先要戒除不良的习惯。
建议你可以早晚适当的锻炼一段时间，平时多和同学交流，多参加集体活动和社交活动。
高秋凤
已帮助网友：1065
2019-04-19
这种情况需要避免频繁手*刺激，以免引起泌尿生殖系炎症神经衰弱等情况，加强运动锻炼增强体质
建议饮食清淡加强营养补充维生素微量元素，避免经常手*刺激，适当运动锻炼加强体质，适当与同学朋友沟通交流。
刘艳美
已帮助网友：1173
2019-04-19
对于您的情况长期频繁手*跟过于宅都是影响因素，建议可以循序渐进逐渐戒除手*问题，做好个人卫生，规律作息跟饮食，可以每天适当外出活动锻炼之类，逐渐改善身体状况就好。
以上是对“五年级开始手*，现在初三”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1462
2019-04-19
您好？通过你的描述，出现以上症状，不能排除手*引起。
如果常期手*不利于袢身体健康，会造成早泄，阳痿，前列腺炎等病症，我的建议能够给予你帮助。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-04-19
这个应该是太频繁了！需要锻炼身体，尽量不要自己独处，养成良好的习惯！控制自己的欲望，养成学习的好习惯！可以慢慢恢复正常