有时候走或者跑会晕,还伴有贫血
问题描述：有时候走或者跑会晕，还伴有贫血，这该怎么办，用什么吃的可以治，
回答专区
刘艳美
已帮助网友：1173
2019-04-19
这种情况中医认为是气血虚弱所致，头脑清窍失养所以会晕。
建议到医院就诊，量量血压，化验血常规，可以选择中医中药治疗，益气补血，气血充足，头晕自然会好。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-04-19
已收到您的问题，，应该是贫血，血红蛋白减少，使得血红蛋白携氧量下降，走路或运动等活动量大时，机体耗氧量增加，但携氧量跟不上消耗量造成头晕等症状。
建议：针对贫血找原因，找清贫血的原因后，在针对病因治疗，只要贫血纠正，头晕等症状自然会纠正。
以上是对“有时候走或者跑会晕，还伴有贫血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1860
2019-04-19
：运动后头晕明显，考虑给你贫血有关系！
建议：高蛋白饮食，加强营养，平时可以喝纯牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝等，检查微量元素是否缺铁。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-04-19
纠正贫血较重要的是要注意饮食调理，缺铁性贫血要摄取肝脏、蛋黄、菠菜等富含铁质的食物，蛋白质供应不足引起的贫血应补充动物肝及肾、鸡鸭牛羊肉、绿叶蔬菜等；维生素有促进食物中铁的吸收的作用，如猕猴桃、柑橘等水果Vc含量就很丰富。调理段时间，贫血症状会改善。