怎么才自己是不是知道肾虚?肾虚该怎么治理?
问题描述：怎么才自己是不是知道肾虚？肾虚该怎么治理？
回答专区
吴名波
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2019-04-18
肾虚分肾阴虚和肾阳虚，你是否有肾虚的症状，包括须发早白，腰膝酸软，健忘，睡眠障碍等
建议您首先到正规的中医院，结合你自述的症状，在综合观察你的舌苔和摸摸你的脉象，最后诊断是否是那种肾虚
王国俊
已帮助网友：2269
2019-04-18
根据你所说的情况来分析这种情况建议你要保持健康规律的生活习惯。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
刘艳美
已帮助网友：1173
2019-04-18
是否是肾虚,需要用中医辨证一下。最好去中医院通过切脉诊断
肾阳虚的症状为腰酸四肢发冷畏寒也就是说表现为“寒”的症状
肾阳虚可以吃狗肉羊肉韭菜泥鳅来进行食补药物则有肾宝或金匮肾气丸
肾阴虚的症状为“热”主要有腰酸燥热盗汗虚汗头晕耳鸣等.
肾阴虚可以吃哈士膜黑木耳黑芝麻小核桃等进行食补
以上是对“怎么才自己是不是知道肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2019-04-18
析：中医认为肾虚分为4种，肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。①肾阳虚：（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。②肾阴虚：（俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。 ③肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。 ④肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。
亲，一般都是建议去当地正规医院找中医调理，把脉辩证治疗比较好。调理脾胃
高秋凤
已帮助网友：1065
2019-04-18
如果是肾虚的话，那么这么年轻，跟你手*很大的关系，没有力气想睡觉。
那么治疗的话，应该多吃一点肉类，多锻炼身体，如果还是不能缓解的话，建议可以口服六味地黄丸