睡觉时自己的大脑是清醒的
问题描述：睡觉时自己的大脑是清醒的，我清晰的感觉到了自己身体的现在处于什么位置，也能听见外面的任何声音。就是动不了什么都动不了，每次都是奋力挣扎后几分钟后才醒
回答专区
王胜国
已帮助网友：1279
2019-04-16
情况分析，考虑是在做梦，也是睡眠处于浅意识状态，没有进入深睡眠，大脑还不在休息的。
建议按时作息，睡前不接触兴奋大脑的活动、饮食等。饮食清淡，忌吃辛辣刺激性食物，不看刺激性枪杀片等等。
许若珊
已帮助网友：1939
2019-04-16
很高兴为你解答这个问题，建议是睡着了以后做梦。
建议你平时不要想太多，保证充足的睡眠，减轻压力，不要太紧张，可以多出去散散心。
以上是对“睡觉时自己的大脑是清醒的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-04-16
你好啊，根据你描述的情况，有可能是心脏缺血引起的，
根据你描述的情况，建议去医院检查，找到原因，对症治疗，如果还有什么疑问可以随时咨询我
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-04-16
的情况考虑是梦魇，也是做梦的一种情况。
建议你注意休息，不要经常熬夜以及劳累，不要精神压力过大，这不属于疾病，调节一下精神状态就可以了。