颈椎病头晕、脖子肩膀疼该怎么办?
问题描述：颈椎一直不太好，5年前有过颈椎病，后来自己注意慢慢好了，现在有头晕、头痛、脖子肩膀疼的情况，自我保养的方法，还有用自然曲度颈椎牵引器对颈椎恢复有帮助吗？颈椎病头晕该怎么办？
回答专区
胡世林
已帮助网友：1419
2019-04-16
颈椎病由于长期不正确姿势导致颈部肌肉劳损、椎体失稳，最终演变成颈椎椎体错位、变直甚至反弓。颈椎变形后会压迫到血管和神经，根据位置不同会造成不同的并发症。建议立即调整不良姿势、避免长时间颈部一个动作，选择一款合适的枕头，多运动，做颈椎保健操，加强颈部肌肉的训练，增加颈椎的内在稳定性。颈椎牵引对颈椎恢复是有帮助的，坚持使用。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-04-16
根据您的描述考虑您颈椎不好，建议您，尽量的少用这个颈椎。
颈椎的话建议您可以用颈椎牵引器，同时也可以利用小针刀和针灸的方法，平时的话可以做一些仰头放风筝的工作
以上是对“颈椎病头晕、脖子肩膀疼该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2019-04-16
从你的症状描述来看，考虑颈部肌肉劳损或者有痉挛的情况，同时考虑颈椎有增生的可能。
建议你还是需要注意颈部的活动，同时最好拍个颈椎正侧位片，进一步明确诊断，在进行治疗。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-04-16
，考虑是颈椎间盘病变，压迫神经血管引起的头晕头晕症状。
建议到医院做高压氧治疗，能缓解头晕的不适症状。平时要避免有长时间低头的动作，可行牵引局部按摩理疗，等多种物理疗法，缓解不适。