怎么样才能有效去除黄褐斑
问题描述：怎么样才能有效去除黄褐斑？长斑了怎么办？前段时间脸上长了好多斑，可烦人了，每次都要化厚厚的妆来遮住，还好朋友给我介绍了佰几净，用了三个周期就去掉了，吃什么能预防长斑？
回答专区
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-04-16
一般如果肝气不舒，饮食不当或是内分泌紊乱都可能导致的黄褐斑的发生。
指导建议：建议饮食避免吃辛辣生冷油腻的食物，每天搭配涂抹佰肌净再加上按摩，还可以每天喝一杯柠檬水，就是把柠檬打成汁液后，加上适量的蜂蜜这样就可以食用了。或者每天喝一杯胡萝卜汁，效果也是不错的，每天要多吃新鲜的水果和蔬菜，适当的补充维生素。
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-04-16
随着年龄的增大，皮肤就会出现各种的代谢问题，比如出现雀斑，黄褐斑。
目前正在皮肤病也没有什么很好的预防和治疗方式，就是需要注意内分泌调理，可以口服乌鸡白凤丸。
以上是对“怎样才能有效去除黄褐斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-04-16
请你拍张照片给我看一下好吗？请别担心，最好的办法就是到药店去买一盒。
芦荟胶如回家的话，他有很多品牌，我建议你买洛华斯克品牌。这个这个牌子的芦荟胶特别好。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-04-16
建议平时应该多吃一些富含维生素的新鲜的蔬菜水果，里面的维生素c可以消除色素沉着。
尽量少吃辛辣刺激的食物，平时保证充足的睡眠，避免熬夜，可以适当多吃一些动物肝脏豆类食品等。