打排球,扭到脚腕,看过检查说没事
问题描述：打排球，扭到脚腕，看过检查说没事，然后拿草药热敷，用草药包住脚消肿了，但是现在一周了，走路不疼，脚踝反拉韧带就有点痛，该怎么办好呢
回答专区
张世清
已帮助网友：1860
2019-04-16
根据您的描述，考虑这种情况是需要一段时间才能慢慢康复的，不要担心。
建议您放松心情，注意继续用药治疗。过段时间才会恢复的。平时要保证多休息和营养补充，适当锻炼，增强体质。
以上是对“打排球，扭到脚腕，看过医生说没事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1118
2019-04-16
根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于软组织损伤引起的可能性比较大。
建议你近期内要注意多休息，可以再配合服用三七伤药片或者活血止痛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片来治疗，最好是做下拍片检查确定下病因再治疗。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-04-16
根据你所说的这种情况来看的话，需要注意好休息
建议你可以进行局部的物理治疗，比如说局部的热敷。但是半个月之内的话还是要注意不能再打球