浮躁,烦躁,心静不下来
问题描述：浮躁，烦躁，心静不下来，为环境所影响，脑子里一片空白，云里雾绕的，大脑里没有一个明确的可以控制你意志的统领，不由自主的去想乱七八糟的事，脑子在高速的运转！
回答专区
张晓光
已帮助网友：2153
2019-04-15
你的这种情况可能还是属于神经衰弱引起的一系列情况表现。
建议你清淡饮食，避免辛辣刺激食物，多注意休息，适量活动，可以去医院检查后调理一下。
以上是对“浮躁，烦躁，心静不下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-04-15
引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响，或合并有精神心理疾病，例如神经衰弱。另一方面也与个人的人格特征有关。严重者需要心理治疗以及药物治疗。
李成希
已帮助网友：1046
2019-04-15
根据你提供的情况，考虑是工作或学习压力较大导致的。
可以吃点安神补脑液，保证充足睡眠，多锻炼身体，不要给自己太大压力，多听听舒缓的音乐，睡前用温水泡泡脚。