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血压85一140左右,会不会是正常的

男  |  65岁 2019-04-14 有2个回复

问题描述:血压85一140左右,会不会是正常的

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胡世林
已帮助网友:1420

2019-04-14

你的血压是属于正常高值!一般高压不高于140,低压不高于90,算是正常,你现在的情况,应该多参加体育锻炼,吃饭尽量不要吃的太咸,通过一段时间的体育锻炼,饮食咸度的控制,如果血压可以控制在这个范围以内,或者说降到更低,那就最好,如果不加以控制,随着年龄的增,身体的肥胖,很有可能,很快就会超高,必须要吃,降压药

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王庆伟
已帮助网友:1512

2019-04-14

血压正常,不是高血压病,定期测量血压,避免情志内伤,劳欲过度,保持心情舒畅,睡眠充足,控制钠盐的摄入,戒烟戒酒,增加体育锻炼,摄入营养均衡全面,保持心情舒畅,减轻压力,低盐低油,低脂饮食,别熬夜劳累