小腿肚子酸累,经常累的睡不着觉
问题描述：小腿肚子酸累，经常累的睡不着觉，按摩了也没有用，怎么放都不舒服，做仓库，有时候走的路多了就更酸累了
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张晓光
已帮助网友：2152
2019-04-14
你小腿肚子不舒服与肌肉拉伤，长时间负荷加大等因素有关系。
建议你可以考虑中医针灸理疗，注意休息，晚上睡觉的时候可以适当的抬高下肢。
许若珊
已帮助网友：1938
2019-04-14
目前的这种情况要评估有没有妇科炎症，因为受凉劳累熬夜，容易影响正常的内分泌代谢，
所以目前主要是形成规律的生活方式，保证正常的身体新陈代谢，平衡调理为基础，可以做一下妇科检查，
以上是对“小腿肚子酸累，经常累的睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2019-04-14
很高兴为您提供咨询，如果说经常运动的话，就不会再痛了，嗯，为什么这么久了还会一直疼痛呢？建议您在工作完之后，经常的拍拍小腿，让血液循环一下，是不是就能减轻身体的痛楚呢？
林春桥
已帮助网友：2012
2019-04-14
你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
建议口服葡萄糖酸钙，鱼肝油等，日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳