失眠抑郁症的症状有哪些?
问题描述：失眠抑郁症的症状有哪些?晚上入睡困难,早醒醒后难以入睡,精神萎靡,头疼,多梦健忘,记忆力减退,我长期严重失眠怎么办
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朱子强
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2019-04-12
长期失眠和神经衰弱症、精神压力大等有关系的,可以吃刺五加糖浆,睡前可以喝些热牛奶或者适当运动促进睡眠,还可以试试针灸的方法治疗失眠的
李美玲
已帮助网友：2579
2019-04-12
失眠的情况和神经衰弱有直接的关系的,另外和思虑过多也是有关系的,现在的情况积极的调理思虑异常的情况,另外就是通过药物调理治疗才可以的, 你一是放松心情,另外就是多运动转移注意力,通过谷维素,多虑平,安神补脑液等药物调理治疗,睡前通过艾叶泡脚,这样就可以改善睡眠的