本人31岁,长期夫妻两地分居
问题描述：本人31岁，长期夫妻两地分居。现在过夫妻生活时间2分钟左右就完事了，我需要如何调理，或者吃什么。
回答专区
胡莉
已帮助网友：1927
2019-04-11
肾阴虚引起的症状，一般会引起阳痿早泄以及遗精等症状的，你的情况需要积极药物治疗的
建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极戒除手*的，积极服用六味地黄丸和右归胶囊治疗，效果佳的，需要服药6周以上的，祝你健康。
李成希
已帮助网友：1046
2019-04-11
根据你的情况描述，出现这种情况，考虑是心理因素，过度紧张引起的。
建议消除紧张心理因素，平时注意休息，劳逸结合，生活有规律，增强体质锻炼，提高机体免疫力。
王妍春
已帮助网友：1219
2019-04-11
可以口服六味地黄丸或者金锁固精丸调理一下。平时一定要加强锻炼，增强体质。
作息时间要规律，不要熬夜。也可以练习尿道括约肌的收缩力。也就是憋尿动作。每次三秒以上，连续做20次。每天做60次以上。
以上是对“本人31岁，长期夫妻两地分居”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2019-04-11
一般有可能是早泄引起的，早泄原因比较复杂如：紧张，焦虑，劳累，前列腺炎，包皮过长，过频手*等都是可以引发的,另外需要注意的是性生活时间长短不是判断是否是病态的唯一因素,性生活是双方共同的事情,需要双方共同理解和配合,建议您到正规医院就诊,查明病因病情,方便您准确的治疗。
熊平安
已帮助网友：1780
2019-04-11
引起早泄的原因很多，最常见的是前列腺的炎症，生殖道的感染，性激素水平的下降，神经血管的病变等，需要通过进一步的检查，明确原因以后再针对性的治疗。建议您前往正规医院的泌尿外科检查前列腺的相关检查，性激素的水平，阴茎的神经敏感性检查。具体原因以后再选用合适的药物。