我看到人多就想逃避这是怎么回事
问题描述：我看到人多就想逃避这是怎么回事？自己有没有病，什么都干不好觉得很难，为什么？
回答专区
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-04-11
看到人多就想逃避，很多人都会存在这样的情况，这不一定是一种病症，只要不影响你正常的人际关系，就不必过分担心。但在以后可以学会主动的去和人交往，慢慢调整这种状况。觉得自己什么都干不好，可能是一种自信心不足的表现。但是真的是什么都干不好吗？有没有干过让自己自豪的事情？有没有把这个事实夸大的倾向？希望能够帮到您！
符云辉
已帮助网友：2474
2019-04-11
看到人多就想逃这种情况是从什么时候开始的呢？为什么想逃避这样的情景呢？对于其他的人际交往情景会有恐惧吗？什么都干不好，觉得难可以具体说下是什么情况吗？不管有没有病，但是从你目前的情况来看，适应能力是不足的。可以百度一下，scl90健康自评量表,评估下自己的健康状态。另外，那建议进一步就诊，明确原因后进行适当的心理干预，如果存在社交恐惧症的话那么可以适当的服用些药物配合心理治疗。祝健康！
张磊
已帮助网友：1718
2019-04-11
这个跟自己的习惯个性有关，如果你为此感到烦恼而希望改变的话，那就戒掉之前的坏习惯。
在做一件事情的时候，尽自己最大的努力，即使失败了，但是你获得了自身的胜利！加油，不要因为胆怯失败，或觉得丢人而放弃，那样你永远都无法再上一个高度！态度决定行为行为决定习惯习惯决定性格性格决定命运！
以上是对“我看到人多就想逃避这是为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2019-04-11
从你的上面描述中，考虑应该是学习或者生活工作压力过大有关。
建议在做任何事之前，先做好充足的准备，这样做事会事半功倍，生活上要注意劳逸结合，注意饮食，适当锻炼，注意休息。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-04-11
根据你所描述的这个情况，主要考虑是自身压力太大，环境因素等引起。
建议你平时注意多休息。要适当放松压力，保持心情的愉快，多与朋友沟通交流等，