睡觉为什么?脚总是嘛,还有腿经常抽筋
问题描述：睡觉为什么？脚总是嘛。还有腿经常抽筋。这是为什么呢。睡得这么晚，正常。
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金丽萍
已帮助网友：1557
2019-04-10
根据您的描述，您出现了缺钙抽筋的情况，建议您可以补充钙剂进行治疗，可以口服钙尔奇。平时注意饮食清淡易消化，注意饮食规律，多参加户外的体育锻炼。
以上是对“睡觉为啥？脚总是嘛。还有腿经常抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2879
2019-04-10
你睡觉脚总是麻木和腿经常抽筋是缺钙的原因导致的。抽筋一般是低钙引起的肌肉痉挛现象，可能与劳累及着凉有关系
建议注意休息。适当补充钙，建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-04-10
根据你所说的情况分析，考虑可能是由于过度疲劳，例如经常性走路或者运动。
另外不排除是由于电解质紊乱，可以喝一点淡盐水，补充电解质，希望对你有帮助。