我生宝宝时顺产
问题描述：我生宝宝时顺产，出院时上楼走的太快得了耻骨分离，目前已经15个月了，还是天天疼，有什么好的锻炼方法或治疗吗
回答专区
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-04-09
情况，应当是劳累过多，缺钙而导致的症状。
建议你平时注意补钙，注意休息，也可以去医院中医科进行针灸，理疗，按摩等康复治疗。
以上是对“请问大夫我生宝宝时顺产”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：1401
2019-04-09
最近去医院检查过吗？还是耻骨分离吗？最近有没有着凉的情况？
这种情况建议局部做做热敷用收腹带促进耻骨联合分离的修复。平时注意休息，不要劳累
肖华
已帮助网友：2137
2019-04-09
建议锻炼瑜伽或者锻炼一下太极拳，饮食生活多注意才行。
多喝水多休息，饮食清淡忌食辛辣刺激性油腻的食物，多吃蔬菜水果，注意别着凉。