有多年手*史但已经戒了近半年
问题描述：有多年手*史但已经戒了近半年。现在感觉睡觉多梦，易醒，注意力不集中，怕冷，躺下后腰部酸痛。形体消瘦。面部最近长痘痘还出油
回答专区
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-04-09
从你的描述来看，这种情况下属于手*频繁导致的精液虚损，进而导致的以上症状。
建议，这种情况可以服用龟鹿二仙胶来调理，饮食上忌服辛辣、油腻食物，多休息，不熬夜。戒除手*。
朱子强
已帮助网友：1838
2019-04-09
长期的手*史可能已经造成身体的阴阳两虚，虽然已戒半年，但是阴阳虚损并没有完全恢复。建议您到医院找专业的中医医生进行全面调理。
以上是对“有多年手*史但已经戒了近半年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-04-09
你现在这个情况我考虑是因为手*导致的肾虚。给你建议，平时注意加强运动，戒掉手*，你可以吃点温阳补肾的食物，比如说羊肉，狗肉，牛肉等食物。再吃点六味地黄丸，注意饮食清淡。
廖元兴
已帮助网友：2090
2019-04-09
根据你所描述的情况来分析，可能是肾虚。可以喝金匮肾气丸和六味地黄丸来调理。平时要多锻炼身体，增强体质。要戒掉一切不良习惯，有规律的生活作息，不要熬夜。