最近晚上睡不着,晚上白天老出汗
问题描述：最近晚上睡不着，晚上白天老出汗，出汗时热的不行，出完汗混身有点冷，心情烦燥，心里老觉着不痛快
回答专区
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-04-09
这样子多长时间了吗？最近休息不好吗？是不是压力太大了吗？
这种情况最好是注意休息，不要紧张，放松心情，不过最好是去正规医院检查一下看看是不是内分泌失调引起的。
以上是对“最近晚上睡不着，晚上白天老出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2019-04-09
你好朋友，根据您说的情况。这可能是更年期的原因。平时多吃一些豆类。
可以吃点谷维素和维生素，b1。有助于调节神经。改善更年期症状，保持愉快的心情。
黄远航
已帮助网友：2021
2019-04-09
您的情况应该是内分泌失调，更年期引起的，需要检查一下激素水平情况，查明原因才能对症治疗，也需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，放松心情，可以用一下更年康
建议检查一下激素水平情况，查明原因才能对症治疗，需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，放松心情，可以口服更年康