精神不震,浑身没劲,容易出汗
问题描述：精神不震，浑身没劲，容易出汗，容易疲劳，犯困，时间短，不过脖起没有问题，晨勃正常，天天腰疼。有点腰肌劳损，每晚上睡眠不好，6个小时就睡不着啦！白天没精神。
回答专区
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-04-08
腰肌劳损疼痛严重时可以热敷、针灸等治疗缓解症状，必要时口服非甾类消炎药。建议你看一下中医，当面确定是否为肾阴虚，可以口服六味地黄丸调理这些症状。
保持积极乐观的心态，避免生冷的和辛辣刺激性食物。每天坚持适量有氧运动，按时休息。晚上热水泡脚、按摩脚底，改善睡眠。
以上是对“精神不震，浑身没劲，容易出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2019-04-08
根据你描述的情况，建议你到医院进行检查确诊。
注意休息，加强营养，适当运动，忌吃辛辣刺激性食物，建议你明确病因，对症治疗，祝健康！
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-04-08
你所说的这种情况应该是正常的，不必过于担心。很多时候出现困意与天气有关，任何的一个季节均有可能出现，应该保持良好的积极的心态，避免压力过大，饮食生活规律有序，逐渐的调整，保持身体的平衡与健康。