怕冷易感冒、咳嗽,多痰且稀
问题描述：怕冷易感冒、咳嗽，多痰且稀，易出汗，睡眠不好易醒多梦，得了高血压，吃降压药将近三年半，血糖值空腹6.1。
回答专区
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-04-07
很高兴为你解答，出现怕冷爱感冒属于体质差，应该积极对症治疗。
平时多注意休息，多吃补肾的食物，怕冷一般属于阳虚体质，多参加体育锻炼，饮食要全面营养，提高自身免疫功能。
张惟
已帮助网友：2003
2019-04-07
你有高血压，这是慢性病，而且经常容易感冒，说明抵抗力不强，空腹血糖6.21有些偏高。
几时上，多吃有营养的食物，要低盐，低糖低脂饮食，多锻炼身体，可以用一段时间增强抵抗力的药物，降压药物不能停
吴名波
已帮助网友：1401
2019-04-07
凭你描述考虑是体质差，引起的，平时注意营养，休息，适度长期的身体锻炼增强免疫力，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，有利于身心健康。
血压高，应该每天坚持服降压药和测量血压，少吃盐，一天不能超过六克，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，吃蔬菜水果，饮食多样化有利于身心健康。
以上是对“怕冷易感冒、咳嗽，多痰且稀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-04-07
来看，你的情况考虑还是神经衰弱导致的异常的。
建议你平时最好适度的休息的，不要劳累，保持好的睡眠的，可以配合服用安神的药物进行治疗的
李江萍
已帮助网友：1463
2019-04-07
根据你所描述的情况，随着年龄增长机体免疫力下降，容易引起感冒咳嗽，建议你要保持心态好，加强锻炼增强体质，戒烟戒酒，根据天气变化适当增减衣物。