我从这个学期开始心情就特别不好
问题描述：我从这个学期开始心情就特别不好，有时一天都没有力气，过得狠颓废，有时没有任何原因就开始哭
回答专区
李泽
已帮助网友：2879
2019-04-07
每个人都会有情绪低落的时候，也有抑郁情绪的发生，要及时自我调理，才能走出不良情绪。
建议您尽量多和同学朋友交流，多户外活动，可以及时倾诉，如果都不能缓解症状要及时到心理门诊心理疏导。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-04-07
16岁的年龄，心情不好。导致身体没有力气，没有任何原因，就开始哭。这种情况有可能是心理方面出了问题。
建议你最好去心理咨询科。找心里医生给你咨询，平时要保持心情舒畅，尽量多与家里人和朋友沟通。
以上是对“我从这个学期开始心情就特别不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖平东
已帮助网友：2287
2019-04-07
你好朋友，根据你以上所描述的症状，初步考虑是心理压力过大引起的。
依据以上所叙述的情况，建议你最好找心理科医生详细的咨询与系统的治疗，注意休息避免熬夜
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-04-07
出现像你描述的这种状况，估计你患的可能是心理障碍之类的疾患。
所以建议你去医院课心理科大夫，让他仔细查查是否患了这种疾病，如果是需积极疏导慢慢就会好的。