很少晨勃,晨勃不坚硬
问题描述：很少晨勃，晨勃不坚硬，平时也很少勃起，房事只能持续五六分钟，
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王淼
已帮助网友：1580
2019-04-05
根据你描述的情况考虑是出现了阳痿早泄的症状，建议平时注意休息，多吃蔬菜水果，补充维生素，以及高蛋白和含磷脂丰富的食物，比如豆制品，奶制品，瘦肉，鱼等。平时避免手*，房事做到有规律，有节制。
以上是对“很少晨勃，晨勃不坚硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2019-04-05
根据你描述的情况，建议你注意平时饮食习惯，适量增加有氧运动，不熬夜，保证充足的睡眠。
如果平时有频繁手*情况，建议减少手*次数。平时注意穿纯棉宽松内裤，适量运动，半小时配合俯卧撑等无氧运动，饮食上增加含优质蛋白质丰富的食物。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-04-05
根据你所说的情况来分析这种情况建议你要保持健康规律的生活习惯。
建议你可以多参加1些户外的有氧运动。或者去医院检查一下，看看有没有包皮包茎的情况？然后给予相应的治疗。