担心家人出事,在学校也坐立不安
问题描述:担心家人出事,在学校也坐立不安,老想给家里打电话。看看是不是有事!
回答专区
张磊
已帮助网友:1718
2019-04-05
看您的描述,总是担心家人出事,在学校里坐立不安,这是过多的担心,建议您放松下来,不要给自己太多的烦恼,把注意力放到自己该做的事情上,放到自己的学习上,用心做好自己该做的,顺其自然。
以上是对“担心家人出事,在学校也坐立不安”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
肖华
已帮助网友:2137
2019-04-05
根据您的描述,这种情况的话一般多考虑是情绪因素有关
建议您平时尽量放松,避免过度紧张,焦虑,适当的运动,多注意休息,不用太担心
李泽
已帮助网友:2879
2019-04-05
很高兴为您解答,根据您描述的具体情况。您这样是一种心理疾病,建议您自己调整心情,避免现在的想法。如果自己不能调整心情心态,建议您及时去医院就诊