每天心烦感情问题,就是心烦堵的上
问题描述：每天心烦感情问题。。。。。就是心烦堵的上
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王国俊
已帮助网友：2269
2019-04-05
因为感情问题感觉到心烦，那你可以整理一下思路，思路清晰了，也就不那么烦躁了。这段感情给你带来的满足是什么？让你不满意，不满足，失望的地方又是什么？这些不满意，不满足，失望的地方有哪些是可以改变的？哪些是不可以改变的？能否接纳？另一个表格你就看清楚了自己心理所需。
胡莉
已帮助网友：1927
2019-04-05
很多人的内心都是很敏感的。只是他们表现的形式不一样。您的反应可能比较激烈一些。
建议你和他人相处时，首先自己要有自信。一般敏感的人往往心里都不是太自信。所以才会怀疑别人会嘲笑自己。会想要隐藏自己的弱点。建议您更多地参加集体活动。在其中展示您的才华。寻找自信。
以上是对“每天心烦感情问题。。。。。就是心烦堵的上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许若珊
已帮助网友：1938
2019-04-05
，每天心烦，心里堵，那就不要去想。
建议，放下这件事，放下工作，与朋友一起出去旅游，感受一下大自然风光，缓解自己的情绪。
熊平安
已帮助网友：1780
2019-04-05
如果是感情受挫的话建议多找点事做转移注意力。
比如看看剧，刷刷网页什么的，可以去外边多运动运动，跟朋友约着玩一玩什么的