腰腿无力,早泄,房事过后无力,一个月只来五六次房事
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邓超明
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2019-04-04
根据你说的,平时有没有熬夜,有没有烟酒过多,有没有运动,我的建议是现在先用五子衍宗丸或是金匮肾气丸调理一段时间看看效果,平时注意休息好不要吃辛辣的食物
肖华
已帮助网友:2137
2019-04-04
性生活时间短与多种因素有关,要明确综合因素,逐一克服,首先性生活的频率不要太高,一周1-2次为宜,具体以不影响正常生活质量为准,你的这个次数可以;还有性生活的环境,一定要舒适,能全身心放松;再者,心理一定要平稳,不能胡思乱想;运动的速度也要自己调控,再有就是自己的整体素质也很关键,
建议规律作息,保证充足的睡眠,营养均衡,有效的锻炼身体,综合调理,循序渐进,但是你可能需要药物治疗,建议到正规医院中医科诊治