如何帮助轻度抑郁症的人?
问题描述：如何帮助轻度抑郁症的人?最近怎么了,总是特别的不高兴啊,我就特别的担心啊,就去医院检查说是得了抑郁症,我就特别的担心啊,也该怎么护理啊,得了抑郁症怎么护理呢?
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刘艳美
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2019-04-04
你的主要表现是情绪低落,是抑郁症的典型表现,抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少、兴趣下降、快感减少、睡眠障碍和躯体不适,严重者伴发消极意念和行为,建议到正规医院的精神科就诊,抑郁症是精神卫生专科疾病,需要在精神科医师指导下规范服用药物治疗,根据用药效果及时复诊,便于调整药物和剂量,另外也可以辅助心理咨询,平时尽量保持规律生活,多活动,多与人交流,保持情绪稳定
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-04-04
抑郁症的治疗过程中还要给患者做好心理护理和生活护理,由于抑郁症病人情绪差,悲观自责明显,对一些事物缺乏信心,非常希望获得他人的心理支持；抑郁症病人饮食睡眠差,应注意调整饮食,多做一些患者平时喜欢吃的食物,保证患者有一个安静,舒适的休息环境