阴虚脾胃不好,我人比较胖
问题描述：阴虚脾胃不好，我人比较胖，然后让我一天少喝水，说我阴虚脾胃不好，喝多了过几年会得病。但是一天不是应该至少喝2.5毫升嘛？这个我怎么办呢？现在我也正在减肥
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肖平东
已帮助网友：2287
2019-04-04
这种情况可以吃点吗丁啉以及米曲菌胰酶片的，这两个药物可以增加胃肠蠕动以及增加消化酶
平时的饮食要清淡，少刺激性，晚餐不要过饱。注意休息,多喝水,饮食生活规律,少吃辛辣刺激的食物
以上是对“阴虚脾胃不好，我人比较胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-04-04
脾胃虚弱，导致体内的湿热过多，导致出现的比较肥胖不舒服的情况。
平时注意饮食要清淡，多进行足三里穴的按摩的调理，可以使用参苓白术散进行健脾。
夏远波
已帮助网友：1246
2019-04-04
只要不是多喝水就可以，正常饮水即可。平时要加强运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，食疗方面可以适当多吃些山药，芡实。