经常熬夜,吸烟,喝酒
问题描述：经常熬夜，吸烟，喝酒，过度手*，感觉现在每天没有精神，皮肤发暗，头发也变得又细又少，喝六味地黄丸有效果吗
回答专区
李海涛
已帮助网友：1714
2019-04-03
良好的生活习慣是帮您的良方，六味地黄丸可能帮不了，您现在有些植物神经功能紊乱了，精神倦怠，提不劲，自责，寻找慰藉，吸烟，喝酒，熬夜对身体影响很大的，造成营养吸收不良。
改变生活态度，戒烟戒酒，少食辛辣干燥油炸食物，多食蔬菜水果，少熬夜，适当参加一些体育运动，如打羽毛球，跑步，游泳，放松心情，不背思想包袱，会好起来的。
张世清
已帮助网友：1861
2019-04-03
你因为检查熬夜，吸烟，喝酒，导致身体没有精神，喝六味地黄丸调理也可以。
建议你生活规律，按时休息。避免熬夜，避免吸烟喝酒，加强营养增强体质提高身体免疫功能。多食新鲜蔬菜和水果，促进排泄，增加B组维生素的摄入，补充维生素和微量元素。可以用六味地黄丸调理，也可以吃贞芪扶正胶囊增强身体免疫功能。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-04-03
之前有过吗，多久了，有无其它不适症状，有无其它疾病，是否服药？
考虑是肾虚症状，注意休息保暖，多喝水，禁忌不良嗜好，营养饮食，服用金匮肾气丸试试
以上是对“经常熬夜，吸烟，喝酒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1928
2019-04-03
从你的描述来看，你的这个情况首先戒掉不良习惯才可以。
抽烟，喝酒，过度手*都是非常不好的习惯，建议你立即戒掉，增强身体素质。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-04-03
你描述的情况建议停止手*。过度手*会导致肾虚，早泄乏力，精神不振。建议去医院中医科就诊，诊脉后进行中药调理。效果会好些，单纯的成药效果不理想。