体育队的,刚参加完比赛,然后一跑步腿就疼,不知道为什么?
问题描述:体育队的,刚参加完比赛,然后一跑步腿就疼,不知道为什么?
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邓超明
已帮助网友:1139
2019-04-03
据病情分析你的这种情况考虑是运动量太大,引起肌肉拉伤所致
建议你用些云南白药气雾剂喷一下,或者是热敷一下,少走动,注意休息,不要熬夜
彭丽霞
已帮助网友:1919
2019-04-03
根据你说的情况分析,有可能是过度劳累引起的,或者是有点肌肉拉伤引起的,先暂时休息几天。
建议注意休息,避免剧烈活动,可以用云南白药喷雾剂,平时注意营养丰富,适当增加高蛋白饮食,如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉,适当补钙。
熊平安
已帮助网友:1780
2019-04-03
感觉你说的这种情况要考虑是肌肉拉伤,或者是运动导致体内乳酸堆积
注意休息,多喝水,可以局部进行按摩处理,另外要加强营养,可以使用活血化瘀的药物,外用
以上是对“我是体育队的,刚参加完比赛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王胜国
已帮助网友:1279
2019-04-03
看你描述的症状表现,考虑运动后乳酸堆积引起的可能性比较大。
建议注意休息,局部推拿按摩治疗,避免剧烈活动,防止症状加重,希望对你有所帮助。
吴名波
已帮助网友:1401
2019-04-03
这种情况是属于正常的,由于剧烈运动以后,局部肌肉组织的超负荷运动所引起的组织损伤。
一般是不需要用药进行治疗的,休息休息以后慢慢会自行缓解的,不要过于担心。