什么方法能使头发快速长长?
女 | 16岁
2014-06-26
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问题描述： 什么方法能使头发快速长长?
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林春桥
已帮助网友：2012
2014-06-26
你的情况想要头发快速生长，可以适当的吃些补肾食物，肾主毛发，多吃蔬果、海参，虾，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等。同时在每天早晚可以用手指轻轻触摸头皮，刺激毛发生长，注意休息，保持充足睡眠，避免情绪波动较大，保持心情愉悦。祝你健康。