多动症孩子需要注意吃什么?
问题描述：孩子多动症平时需要注意吃什么和不吃什么？平时需要注意吃什么和不吃什么？
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肖平东
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2019-04-02
1、饮食要注意酸碱平衡
食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜、水果、豆类及制品为碱性。人体内存在自动调节酸碱平衡系统，只要饮食多样化，吃五谷杂粮，就能保持酸碱平衡。
2、饭前暍汤好
小儿饭前喝少量的汤，好比运动前做活动，使消化器官活动起来，使消化腺分泌足量的消化液，能使小儿很好的进食，饭后也会感到舒服。
3、吃好早餐
一日之计在于晨，早餐的好坏关系到小儿生长发育。如不注意，小儿在上学时就会迟钝、精力不足等保护性抑制，发生低血糖。全日总量摄入中早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%。
4、午餐前不要让小儿饮纯果汁
果汁易于吸收营养丰富。但午餐前40分钟不要让小儿饮果汁。因这样小儿在午餐时会少吃一些主食，而一日之内摄入量并无增加，失去的却是在正常午餐中所获取的营养。
5、馒头的营养
面包，色香味都比较好，由于是用烘炉烤出来，会使面粉中赖氨酸在高温中发生分解，而用蒸汽蒸馒头则无此弊，蛋白质含量高，从营养价值来看，吃馒头比吃烤面包好。
6、鲜鱼与豆腐合吃使小儿对钙吸收提高
鱼最好和豆腐一起炖着吃，因为鱼体内含丰富维生素D，豆腐则含有较多的钙，若单吃豆腐，人体对钙就不能充分吸收，若将其与鱼一起食用，借助鱼体内丰富维生素D，可使人体对钙的吸收提高20倍。
7、不宜让患儿养成喝过多饮料的习惯
可乐对中枢神经系统有较强的兴奋作用，也是小儿多动症的病因之一，汽水降低小儿胃液的消化力、杀菌力，影响正常食欲。
8、喝豆浆注意事项
鸡蛋中黏液性蛋白容易和豆浆中胰蛋白酶结合，产生不被体内吸收物使豆浆失去营养价值。
吴玉琴
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2019-04-02
从你描述的情况看，孩子现在属于多动症。平时饮食要注意避免摄入太多的蛋白质。充足的钙质。避免吃糖过多。避免铅的摄入等。
因为蛋白质的分解代谢产物-含氨的化合物。会引起儿童我躁动不安和好动。此外，钙摄入不足，吃糖过多以及铅的摄入，对儿童多动症的发生均有一定关系。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-04-02
，按照你说的这个情况如果宝宝患有多动症，平时也一定让他正规用药治疗
，像你这个情况一定跟宝宝好好交流，要配合医生正规用药治疗密切观察
以上是对“多动症孩子需要注意吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1219
2019-04-02
根据你所描述的情况来分析。多动症为学龄儿童中常见的行为障碍。饮食方面建议给予清淡易消化食物，注意荤素搭配均衡，忌食辛辣刺激烧烤类食物。忌食浓茶咖啡等。
廖元兴
已帮助网友：2090
2019-04-02
儿童多动症又称之为注意缺陷与多动障碍，目前病因未明，可能与遗传因素有关，临床表现为与同龄儿童相比较，注意集中困难，注意持续时间短，活动过多或伴有冲动行为，严重者需要心理治疗和药物治疗，平时避免饮用兴奋性饮料，或者含有食品添加剂的食品。