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我跑步的时候,体力不支

女  |  15岁 2019-04-02 有5个回复

问题描述:我跑步的时候,体力不支,我长期穿束胸衣,是不是和穿这个有关?

回答专区

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李江萍
已帮助网友:1463

2019-04-02


根据你的咨询内容分析,跑步的时候,体力不支。这种情况原因很多,但与穿什么衣服没有直接的关系,束胸衣可能影响胸部发育,但不导致体力下降。这常见还是缺乏锻炼。

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魏仲恩
已帮助网友:2743

2019-04-02


跑步的时候穿束胸衣,与体力不支有点关系的。平时要注意休息。
建议平时注意休息和饮食,不能吃辛辣刺激性食物,多喝温开水,跑步最好穿宽松点衣物。

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高秋凤
已帮助网友:1066

2019-04-02


从你描述的这个情况和你的年龄来看,建议你最好是不要穿。
建议你的这个年龄段,是在身体发育的时候,最好是不要穿这种束胸,会对你的乳房发育造成影响,
以上是对“我跑步的时候,体力不支”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王胜国
已帮助网友:1279

2019-04-02

体力不支跟穿什么衣服是没有太大关系的,建议跑步前1小时可以适量的补充碳水化合物,先缓和的运动,逐渐增加强度。不建议穿过紧的衣服。

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胡书香
已帮助网友:2004

2019-04-02


通过你的描述不能长期穿塑身衣,对身体体不好!
建议你不要长期穿塑身衣,肯定对身体不好的循环也差,然后体力不支的话肯定是缺蛋白