最近腹部总是胀气,不放屁
问题描述：最近腹部总是胀气，不放屁，大便有点干，肚里还老咕噜咕噜响，怎么样才能把气排下去？
回答专区
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-04-02
建议你吃点保和丸或者健胃消食片，多运动，每天跑步30分钟以上，增强身体素质，促进肠蠕动，平时少吃辛辣刺激性食物少吃零食，不要喝含碳酸饮料，多吃水果蔬菜。生活规律。
胡世林
已帮助网友：1420
2019-04-02
多考虑有脾胃失调现象，建议你可以使用温水袋腹部局部温敷缓解腹胀不适症状（温度适宜避免烫伤）。平时要注意清淡饮食，避免寒凉性食物，避免过多进食产气类食物，进行适度运动，促进胃肠消化。
以上是对“我最近腹部总是胀气，不放屁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世林
已帮助网友：1420
2019-04-02
根据您的描述，您出现了肠胀气腹胀的情况，建议您可以口服四磨汤口服液和吗叮啉进行治疗。同时注意饮食清淡易消化，注意饮食规律，可以热敷一下肚脐部位。
林春桥
已帮助网友：2012
2019-04-02
根据你所描述的情况。你这可能是消化不好，引起的症状。
建议你要多喝水，饮食以以温热清淡易消化为主，不能吃生冷辛辣刺激性食物。可以口服益生菌调节肠道菌群。