长期便秘,吃的很多可就是不长肉
问题描述：长期便秘，吃的很多可就是不长肉，怎么能不便秘，怎么才能长点肉，
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孙卫江
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2019-04-02
这位朋友很高兴为你解答这个问题。每天应多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，以预防便秘。想长点肉的话，应当适当增加一下饭量。
李成希
已帮助网友：1046
2019-04-02
你的这种吃的很多，但是还是消瘦的情况与遗传和后天因素都有关系！
你可以适当运动！服用酸奶增加肠道内的乳酸菌，帮助消化！也可以服用思连康来增加肠道内益生菌！多吃一些新鲜蔬菜和水果！
李成希
已帮助网友：1046
2019-04-02
很高兴为你解答。长期便秘你都吃过些什么药？一般说来，便秘的人都容易长肉。
你检查过甲功系列没有？有没有糖尿病？建议你平时多吃粗纤维的蔬菜和水果。每天早起喝一杯温开水。一般说来，便秘的人都比较胖。你是例外。是不是吃饭吃的少？你也可以吃山楂调中丸
以上是对“长期便秘，吃的很多可就是不长肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：1322
2019-04-02
这种情况只有通过饮食调理，才能更好的预防。
建议：平时多喝水，多吃点新鲜的蔬菜水果和含粗纤维丰富的食物，多吃一点含有油脂类的食物，不要挑食，多活动可以促进肠蠕动。另外每天早晨空腹可以喝点淡盐水对治疗便秘有非常好的效果。不长肉是因为肠道的吸收功能差，所以可以吃掉，有助于消化方面的药物，也可以用中药进行调理。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-04-02
，你的这种情况考虑肠功能紊乱引起的，建议口服乳酸菌素片。
平时一定要养成良好的生活习惯，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。保持大便通畅。