上午吃了五个奶油泡芙会胖吗
问题描述：上午吃了五个奶油泡芙会胖吗，一天没吃东西上午只吃了五个奶油泡芙，没运动，会胖吗
回答专区
欣铃
已帮助网友：2192
2019-04-02
就您的描述来看，您所说的食物是属于高热量食物，这种食物结构过于单一，对您的身体健康是不利的，
建议您日常注意饮食结构多样化，多吃一些富含膳食纤维和维生素，以及蛋白质的食物，加上运动，更利于减肥，希望我的回答能帮到您。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-04-02
你好很高兴为你解答，5个奶油泡芙属于高热量食品，建议尽量不用或少用，一次吃不会胖，一天不吃东西会导致消化液侵蚀胃粘膜，引起疾病的，建议规律饮食。健康减肥。
以上是对“上午吃了五个奶油泡芙会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许若珊
已帮助网友：1939
2019-04-02
就一次性吃这么点东西还不至于长胖。如果比较频繁的吃这些油脂比较重的东西，那真的会长胖。除了长胖，从健康角度来说也建议吃东西清淡一点。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-04-02
偶尔一次应该不会产生多大影响，日常生活也消耗热量，泡芙的热量应该足够日常消耗，剩下的热量很少能转化成脂肪。这点大可放心，但是时间久了就不确定了。