女生,今年20岁了
问题描述：女生，今年20岁了，身高才153，之前都是157不知道为什么现在体检量的身高都怎么低，我知道我身高不高，可不至于没有155吧，我都不知道自己该怎么办了，有什么办法可以长高，可以通过什么健康正确的方法长高，有谁可以帮我吗？
回答专区
黄远航
已帮助网友：2021
2019-04-01
从你的描述来看，你已经过了青春期，再次长高的可能性不大，体检一般都是赤脚，所以偏低，建议平时注意锻炼，或许能长几厘米，祝你好运
以上是对“我是个女生，今年20岁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-04-01
根据你描述的情况，你先不要着急，平时避免垃圾食品
建议避免辛辣刺激性食物，冷饮，避免寒凉，劳累熬夜剧烈运动，多吃水果蔬菜，奶制品！
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-04-01
身高主要是受父母家族遗传因素的影响，后天的饮食营养也有一定的关系。
所以说基因已经决定了身高，通过外力提高身高是没有科学依据的。你可以去医院看一下骨骺闭合了没有，闭合了的话身高就不会长了。