有牙结石四年前洗过一次呀
问题描述：有牙结石四年前洗过一次呀，有没有可以不洗牙就解决牙结石的办法
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熊平安
已帮助网友：1780
2019-04-01
牙结石的去除，没有什么其他的办法。一般都是需要用机械方法去除的。龈上牙石可用超声波方法去除，龈下牙齿需要用专用的洁治器手动去除。一般建议一年1到2次牙齿洁治。
王源
已帮助网友：2372
2019-04-01
根据你叙述的这种情况来看，保持口腔卫生可以防止牙齿形成。
建议：你这种情况，可以在刷牙时少用点苏打粉，既可以清除牙石，又可以使牙齿洁白。
以上是对“有牙结石四年前洗过一次呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1839
2019-04-01
去除牙结石最好的办法就是洗牙一般情况每一到两年要洗牙一次。平时注意预防牙结石的发生，比如刷牙要认真按规范刷牙，每天两次，饭后漱口，保持口腔清洁。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-04-01
根据您的描述，洗牙后，建议多保持口腔卫生，饭后漱口，勤刷牙，勤更换牙刷，可以有效避免牙结石。
根据您的描述，建议您平时注意保持充足睡眠，避免熬夜加强营养，高蛋白饮食，多喝温水，多吃新鲜蔬菜水果，加强身体锻炼。