有抑郁症焦虑症三四年没上班了
问题描述：有抑郁症焦虑症三四年没上班了，不想出去，前两天硬去上了两天班，结果就觉得没意思想死，然后割腕吃了十几片劳拉西泮片，最后被送上医院急诊洗胃输水缝针，说我该怎么办？
回答专区
侯万东
已帮助网友：2053
2019-03-31
考虑你抑郁焦虑比较严重，休息了这么久，突然间上班肯定不适应。你首先要找心理咨询师咨询治疗，有药物治疗，音乐疗法运动疗法等的物理疗法，心理治疗。要找到形成抑郁焦虑的心理性因素，帮助走出这个困境。加强体育锻炼，多到户外运动，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果，多和同伴交流沟通，释放宣泄心中的不满。祝你早日康复
王国俊
已帮助网友：2269
2019-03-31
抑郁症指的是显著而不间断的心情低落，自卑压抑，悲观厌世等，从目前来看，抑郁症的患病率较高，需要引起注意，如果患有抑郁症应及时进行治疗，寻求心理医生的帮助，不要逃避，更不要封闭自己，否则抑郁症得不到有效治疗，会演变成其他更严重的疾病。希望我的回答能对你有所帮助。
以上是对“我有抑郁症焦虑症三四年没上班了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2019-03-31
你当前的情绪状态需要进行调整的，对于抑郁症的患者来说，在治疗上通常采取药物治疗和心理治疗相结合的方法，建议你在按照医嘱服用药物的同时，应积极地进行心理调适，多参加户外活动，多与家人和同事沟通交流，会逐渐改善的。
李江萍
已帮助网友：1463
2019-03-31
从你述说的情况，分析；
对于抑郁症，多伴有焦虑，出现这样的问题，一是考虑服用药物调理。
如可以选择服用氟西汀，二是进行心理开导，最好找专业的心理医生，三是多参考户外有氧运动，慢慢的就可以扭转抑郁的心境的。
王胜国
已帮助网友：1279
2019-03-31
抑郁症最可怕的就是**，目前你已经出现这种情况了，一定要到正规的医院进行正规治疗，否则**这个念头是抑止不住的。有这么个说法，抑郁的人一旦产生**的念头，谁都挡不住。
因为抑郁的治疗是极其复杂的，也是很专业的，有些药物一般的地方也买不到，建议你目前这种情况，到正规医生，找正规的医生，进行正规的治疗，以渡过目前这个难关。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-03-31
根据你所描述的情况，最好去找当地的心理医生咨询。
建议你要多与朋友沟通，不能再有这种过激的行为的。要多出去走动。不能这样老想不开。
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张晓光
已帮助网友：2153
2019-03-31
很高兴为你提供咨询服务，通过你的描述得知你有抑郁症。
你有抑郁症，建议你不要自己单独在家里。平时要多和朋友同事家人沟通交流，多参加社会活动。可以找心理咨询师帮你解决问题。
李泽
已帮助网友：2879
2019-03-31
根据你叙述的这种情况来看，我还积极进行治疗，保持心情舒畅，战胜疾病。
建议：你这种情况，应积极的与朋友沟通聊天，保持心情舒畅，可以口服药物进行治疗。