脸上长一些斑皮肤黄又干
问题描述：脸上长一些斑皮肤黄又干，不管用什么护肤品也吸收不进。有一次去医院检查的时候。人家说我太瘦了，营养不足，今年18岁，157米体重80斤。怎么做才能好呢
回答专区
李芯蕾
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2019-03-31
身高157厘米，合适的体重应该是在90-100斤左右。
建议你需要多吃蛋白丰富的食物，如瘦肉，鸡蛋，牛奶等，同时也需要适度加强锻炼，多吃水果。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-03-31
根据你提供的病史目前主要问题是脸部的斑片和体重的问题。
脸上的问题你可以使用一些保湿的面膜外敷，并且要坚持，也可以外用些护肤霜，体重的问题建议你加强营养
胡世林
已帮助网友：1420
2019-03-31
首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。
应改掉挑食不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，再喝点果汁也是不错的主意。
胡莉
已帮助网友：1928
2019-03-31
合理膳食，平衡饮食，不挑食，不偏食，可以适当补一些钙及微量元素
青春期激素水平较高，过了青春期可能会好点，尽量不要乱用各种药物，特别不适宜用保健品
以上是对“脸上长一些斑皮肤黄又干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1861
2019-03-31
，你的情况是太瘦了，身体虚弱引起的症状。
你的情况初步考虑是内分泌失调引起的症状，建议及时去通过把脉辩证吃中药进行调理一段时间为好的，祝健康。
韦华
已帮助网友：1966
2019-03-31
根据你的症状描述，你的情况就是皮肤发黄营养不良。
你的这个情况应该是营养不良引起的症状，也可能跟内分泌有关系，建议你平时注意锻炼身体，多吃高蛋白，高维生素，高热量的食物。慢慢的体质就会有所改善了