本人高一学生,初一时开始近视
问题描述：本人高一学生，初一时开始近视，近视将近三年，已经配了眼镜，目前度数不断加深，已经有400度了。上上个星期周末晚上有过长时间写作业，但没有熬夜，从那两三天以后开始发现自己对光线特别敏感（之前都不会这样），在阳光下面没有办法把眼睛睁大，只能眯着眼睛看，是什么原因导致的？我该怎么样改善？尝试着在阳光下硬把眼睛睁大会不会对眼睛有什么损害？
回答专区
唐建兵
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2019-03-31
千万不要在阳光下硬把眼睛睁大！这样对眼睛损伤极大！你可以排除先天遗传因素，属于后天用眼疲劳、用眼不当等原因所致，如近距离用眼最容易发展成近视眼
建议平时注意用眼卫生，不要长时间近距离视物（如看书、对着电脑屏幕、手机、电视机等），半小时后放松一下，做些远眺、眼保健操。如度数较高，需要配戴眼镜矫正视力。
肖平东
已帮助网友：2287
2019-03-31
，出现这种症状，考虑是眼疲劳引起的可能性比较大，需要注意休息，经常做眼保健操，
建议你注意眼睛的卫生，避免局部的刺激，学习后经常做做眼睛的保健操，避免阳光下直接刺激，到医院做检查，看看视力，然后调整眼镜的度数，
以上是对“本人是一名高一学生，初一时开始近视”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1245
2019-03-31
这种情况有可能是佩戴的眼镜和你的视力不相符引起的，应该去眼科科就诊检查的。
可以去当地医院眼科，让医生仔细检查，仔细检查你的眼睛的视力，然后再适当的调整眼镜的度数，观察变化，需要注意保护眼睛，不要长时间的看书，更不要长时间的看电视和手机。
高秋凤
已帮助网友：1065
2019-03-31
根据描述有近视。建议到医院眼科进一步检查。每天坚持做眼保健操。
建议忌过度熬夜，忌长时间玩手机和电脑。学习时坐姿端正。书与眼保持一尺的距离。戴眼镜进行矫正。