一个下肢残疾人,由于长期卧床
问题描述：一个下肢残疾人，由于长期卧床，导致个人体重的增加，可以通过什么方法或运动，来减肥，降低体重
回答专区
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-03-31
根据你叙述的这种情况来看，需要控制饮食量来达到减肥目的。
建议：你这种情况，主食不易吃的过饱，多吃蔬菜，水果，油腻食物及油炸食品尽量少吃。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-03-31
减肥最好的方法就是多运动，下肢不能动只能活动上肢了。
建议还是多做做仰卧起坐来减减肥吧，平时尽量吃七分饱就可以了，不要吃的太饱。
胡莉
已帮助网友：1928
2019-03-31
不是你说的情况，你是一个残疾人，长期卧床而导致的身体长胖。
现在的话，你可以在床上进行一些简单的运动，然后只能减少饮食摄入量，不要吃热量太高的东西。
以上是对“我是一个下肢残疾人，由于长期卧床”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邓超明
已帮助网友：1139
2019-03-31
，按照你说的这个情况如果长胖，这还是没有活动的原因导致
据你的描述，像你这个情况建议你尽量的要注意休息，可以适当的根据自身的情况选择运动
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-03-31
你这种情况可以进行肢体单独运动，比如抬腿，甩胳膊等方式，饮食注意减少高热量食物的摄入，多吃蔬菜水果，少吃动物类脂肪。