十天前左小腿肌肉拉伤
问题描述：十天前左小腿肌肉拉伤，比较严重，无法行走，后来去了医院，检查说是肌肉拉伤，给开了一小盒止痛药，一周后感觉恢复的挺好，也不怎么疼了，也能小跑了，就在前天下午，我又训练一下午，导致疼痛又剧烈起来，一直目前疼痛都很剧烈，我还有两周就要体育考试了，对于这个伤，该怎么样才能让他快速回复呢？？
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-03-30
你哪像你这种情况的话，这是属于拉伤，一般像这种情况的话，建议您最好就是拉伤了一周，可以用点活络油或者是很油来涂一下
像你这种情况的话，尽量避免剧烈运动，可以自己经常按摩一下会比较好，可以用红花艾叶煮水来泡一下
以上是对“十天前左小腿肌肉拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：1401
2019-03-30
，你这个情况来说，就属于反复的拉伤，导致出现这个症状，而你本身之前没有处理好这个情况，所以孩子需要一方面需要一些总理针灸按摩相关的情况，儿子还是静养
高锡云
已帮助网友：2101
2019-03-30
根据你的情况描述，当时就应该很好的休息3到4周的时间，让损伤的软组织得到充分的修复。现在还是要多注意休息，抬高患肢，避免过度下垂，避免长时间站立行走，避免蹦跳，避免剧烈运动，局部热敷，不要推拿按摩，口服一些消炎镇痛药物。