14岁女生,脸上很黑,还有雀斑,想要变白,有什么方法吗
问题描述：14岁女生，脸上很黑，还有雀斑，想要变白，有什么方法吗，
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张月玲
已帮助网友：2392
2019-03-30
根据您的情况，需要明确一下您的面部是一直黑还是最近黑的，如果是最近黑的，那需要看看是不是疾病引起
一般雀斑是可以治疗的，可以通过激光或者冷冻的方式去除，如果是一直不是很白，那么可以通过用牛奶洗脸，及应用面膜等改善，平时要注意保证睡眠质量，多吃蔬菜水果，注意运动，不要让太阳直射，保持良好的心情等，慢慢的就会变白一些
张惟
已帮助网友：2003
2019-03-30
维生素C具有美白作用，可抑制黑色素沉着，所以要从饮食调理，再就是不能熬夜，好皮肤是睡出来的。
柠檬富含维生素C，平时多喝柠檬水，每天一杯牛奶，用蜂蜜，丝瓜，黄瓜，柠檬之类的富含VC的水果自己做面膜敷。平时注意防晒，卸妆要彻底。
王娟
已帮助网友：1119
2019-03-30
根据你提供的病史描述及年龄，这种情况考虑可能是发育导致的。
这种情况建议你不要太紧张了，太在意了，平时多注意清淡饮食，可以适当的用洗面奶等。
以上是对“我是14岁女生，脸上很黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邓超明
已帮助网友：1139
2019-03-30
这种情况首先要避免风吹日晒，避免熬夜，多观察。
建议多吃水果蔬菜，保证充足睡眠，加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，避免节食减肥。
胡莉
已帮助网友：1928
2019-03-30
皮肤的颜色是自然生成的，至于雀斑，平时多吃蔬菜水果，夏天做好防嗮措施。
皮肤的颜色是自然生成的，至于雀斑，平时多吃蔬菜水果，夏天做好防嗮措施。
肖华
已帮助网友：2137
2019-03-30
根据你的症状描述，你的情况就是脸上很黑，还有雀斑。
如果你想变得美白的话，就建议你用一些比较美白的化妆品。慢慢的就会有所改善的。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-03-30
从你描述的这个情况来看，考虑主要是脸上黑色素比较多，导致的皮肤黑，
建议你的这个情况，平时尽量避免长时间接触太阳，可以使用一些美白霜之类的。
以上是对“我是14岁女生，脸上很黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2019-03-30
每天注意面部清洁，早晚各洗一次脸，洗完脸保湿，外出涂防晒霜，不要涂大量的护肤液。可以用白醋，土豆片，黄瓜片等做面膜美白。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-03-30
根据您所描述的情况，建议多做皮肤护理，可以多敷补水面膜，多吃新鲜水果蔬菜，增加饮水量。也可以多做运动，促进排汗，加快身体新陈代谢。