早上不吃早饭,午饭和往常吃的一样多
问题描述：早上不吃早饭，午饭和往常吃的一样多，然后晚饭一般不吃，偶尔晚上会吃一点东西。这样子会胖吗？
回答专区
韦华
已帮助网友：1966
2019-03-30
根据你的这种表述，不仅仅是肥胖的问题，也有可能导致胃肠道疾病和厌食症，以及胆道结石等等健康问题。建议你三餐规律进食，如果想进行减肥，可以减少饮食量，或者以蔬菜或者无糖的水果来替代含油脂，淀粉或者糖分和热量的食物。
以上是对“早上不吃早饭，午饭和往常吃的一样多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2019-03-30
这种不规律的饮食可能会导致身体变胖。不仅仅是变胖，而且会导致，胃部不适，比如说慢性胃炎之类的。还是建议你规律饮食，适当休息，合理安排。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-03-30
很高兴为你解答，你的饮食方式不正确，建议早饭一定要吃，而且要吃好
养成良好的生活习惯，早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少，辅以适量的体育运动，劳逸结合