![man](/images/youke.jpg)
小腿靠内测的骨头有一处疼痛
问题描述:小腿靠内测的骨头有一处疼痛,跑步,跳远疼痛加剧,不运动就不会,用手按压会疼,跳远过后整个小腿疼痛
回答专区
![头像](https://www.39ask.net/photo/21.jpg)
罗正强
已帮助网友:1322
2019-03-30
分析,你腿的疼痛应该是由于局部肌肉的疼痛。
建议,平时注意锻炼身体,也要补充钙类的,多吃肉类,蛋类的食物,可以局部热敷促进血液循环。
![头像](https://www.39ask.net/photo/28957.jpg)
杨桂芳
已帮助网友:1314
2019-03-30
你好朋友,你这样的情况应该不是骨头的问题,可以考虑是韧带炎所以活动时牵拉会发生疼痛
如果关节有过外伤或者关节肿胀,还需要考虑是否有半月板损伤或者关节软骨炎等问题,所以可以短期外用活血止痛膏药和经常热敷保守治疗观察,如果依旧不见好转需要去医院亲近就诊检查。
以上是对“小腿靠内测的骨头有一处疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
![头像](https://www.39ask.net/photo/63.jpg)
符卫锋
已帮助网友:1435
2019-03-30
可能是伤到经络的了,恢复没有这么快的,一般经过慢慢休息会缓解的。
个人建议一般48小时之内是冰敷的,48小时之后才热敷的,暂时避免剧烈运动这些,伤筋动骨没有这么快。
![头像](https://www.39ask.net/photo/16.jpg)
邓超明
已帮助网友:1139
2019-03-30
根据你所描述的这种情况来看,你所说的这种问题,需要到当地正规医院的骨科,进一步进行相关整治,以明确诊断并进行相应的治疗及处理。