哺乳期会缺钙吗,缺钙会有什么症状,会引起身上骨头疼吗
问题描述：哺乳期会缺钙吗，缺钙会有什么症状，会引起身上骨头疼吗
回答专区
李海涛
已帮助网友：1713
2019-03-30
哺乳期也可能缺钙的。缺钙表现主要可能有关节疼痛不适。抽筋、乏力、贫血等表现的。具体建议检查确定为主。
平时国人的饮食其实缺乏奶类很多都有缺钙的情况。所以建议平时要适当多喝点牛奶。适当补钙为好。
熊平安
已帮助网友：1780
2019-03-30
哺乳期是容易缺钙，其症状表现有下肢肌肉痉挛、腿脚无力、腿抽筋、腿发麻、关节疼痛等
建议哺乳期要注意钙的摄取，多吃豆类，虾，骨头汤等含钙量高的食品，多晒太阳。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-03-30
你好亲，哺乳期因为乳汁里面会有钙提供给宝宝，所以哺乳期是需要补钙的。
哺乳期缺钙会有身上骨头疼的现象，特别是腿疼、脚疼，建议你多吃含钙食物，可以继续补充孕妇钙片。
以上是对“哺乳期会缺钙吗，缺钙会有什么症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-03-30
哺乳期有可能缺钙，全身不适有可能是缺钙引起的，也有可能是其它问题。
哺乳期要加强营养，特别要进食肉类食物，这样才能奶水充足，大人也不会缺少营养。
张晓光
已帮助网友：2152
2019-03-30
哺乳期妈妈缺钙了，宝宝吃你的母乳，身体会长的慢，头发也不太好的，缺钙了就要及时的补充钙
食物中的钙、磷、维生素D和蛋白质，这些老牌营养素对骨骼健康的贡献很大，让宝宝吃维生素D3及多晒晒太阳促进钙进收
熊平安
已帮助网友：1780
2019-03-30
这个情况根据，症状表现考虑不是缺钙导致的症状表现，这个情况一般都是身体虚弱，受风寒导致的。
建议可以喝点中药调理一段时间看看，这个情况不是缺钙导致的，缺钙一般是会有手脚抽筋的症状。
张惟
已帮助网友：2002
2019-03-30
就你所述的情况，哺乳期会缺钙吗需要进行血检化验看看的，这个不是随意症状就能确诊的，所以，你需要去医院血检及超声波骨密度检查看看，祝你健康。
以上是对“哺乳期会缺钙吗，缺钙会有什么症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-03-30
如果哺乳期身上骨头疼痛也可能是受凉引起的，如果缺钙不会疼痛的。
那你注意保暖，避免受凉。一定要多喝点有营养的汤。需要补充上钙片的。
王胜国
已帮助网友：1279
2019-03-30
哺乳期的妇女会抵抗力下降，或者缺乏各种营养，平时需要生活规律，营养够均衡，饮食合理，睡眠充足，多吃一些高蛋白，高维生素，高钙的食物，多晒太阳
建议哺乳期需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，多吃一些高蛋白高维生素，高钙的食物，多晒太阳