因为弯腰过猛导致骨头响了一声
问题描述：因为弯腰过猛导致骨头响了一声，出现疼痛。以为是扭伤只贴了膏药。后来疼痛加剧，早晨站立会出现上半身闪抖。1月21拍的CT说L2，L4，L5轻度契形度:L4～L5腰间盘膨出。开了止疼药，续骨药，膏药，说有点骨折，不能弯腰，疼痛的历害去医院，其它没说。没有绝对卧床，侧身起床。今天是第66天自己感觉有头晕症状，且有颤抖现象，坐躺时明显，下午及晚上时更明显。坐着一会再起身行走会听到腰椎有响动声因为去医院问的两个检查说法不一，1:现在虽然腰部无明显疼痛但头晕，颤抖该怎么办？且行动时腰椎响动正常吗？2:现在是不是还需继续卧床休息，还要多长时间？？3:在家是不是要进行腰背肌锻炼具体措施是什么？要注意些什么？多久可以弯腰？
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陈铁琳
已帮助网友：1892
2019-03-29
根据你所说的情况来分析，这种情况建议您要遵医嘱进行治疗。
可以加强腰背肌的锻炼要循序渐进，避免过于劳累引起病情加重。建议你不要进行负重。要进行一些正确的坐姿。
以上是对“因为弯腰过猛导致骨头响了一声”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-03-29
可以很肯定的告诉你，你的情况属于突然暴力弯腰直腰时造成的腰椎轻度的压缩骨折，同时伴有腰椎间盘突出，但是头晕并不是腰椎骨折造成的，头晕应该是长时间休养活动少，突然活动引起的脑供血相对较差。
而感觉颤抖也是与较长时间不活动或者活动很少，导致的骨骼肌无力，轻度的腰椎压缩骨折可腰间盘突出是不需要特别治疗的，佩戴宽的腰椎保护带、卧床休息一段时间、局部理疗治疗，逐渐就会好，现在66天了，不需要卧床啦，请逐渐增加活动量，恢复体能，局部理疗，同时多做做腰部保健操，就很好。
许若珊
已帮助网友：1938
2019-03-29
您这种情况目前还不适合弯腰，如果有要弯腰的动作，建议蹲下来，同时建议睡硬板床。建议平时还是多注意卧床休息，一般过程要一个月以上。适当对腰部做一些功能锻炼，比如说小飞燕动作。定期到医院进行复查。