之前拍照从一米半高的桌子上摔了下来
问题描述：之前拍照从一米半高的桌子上摔了下来，当时右腿很痛，勉强可以走路，但是一踩下去就会有痛感，并无肿胀，去医院骨科拍片，也未有异常，检查说是可能伤到肌肉韧带，让在家多修养？已经修养了10天了，虽然有好转，可还是有隐痛，，能稍微走路轻微的摆动锻炼吗？
回答专区
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-03-29
根据你的情况来看，考虑你这种情况，应该可以轻微锻炼的。
建议你这种情况要慢慢养着，观察一段时间看看，可以轻微活动的，祝您健康。
张惟
已帮助网友：2003
2019-03-29
你这样可以轻微的走路，但是不要锻炼，可以用手进行按摩腿部来缓解，促进血循环。
建议你不要着急，伤筋动骨一百天慢慢会好的，加强营养物质摄入，祝你早日康复，希望我的回答能够帮到你。
以上是对“之前拍照从一米半高的桌子上摔了下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1119
2019-03-29
。如果没有骨折的话，可以轻微的锻炼。
局部疼痛部位可以涂摸伤风止痛的药膏。避免过强度的运动，饮食丰富，合理搭配，增加抵抗力。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-03-29
根据你的病情描述不排除因为外伤导致关节炎或者肌肉拉伤的可能如果没有骨折的情况下，可以稍微进行一下锻炼。这样可以促进血液循环有利于病情的恢复，一般情况还需要继续休养