我便秘好几年了,一直都是在吃药
问题描述：我便秘好几年了，一直都是在吃药，现在我感觉又厉害了，有什么好的治疗方法吗
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夏远波
已帮助网友：1245
2019-03-29
女性31岁，便秘好几年了，可以吃点通便灵胶囊治疗一下的
平时多吃点蔬菜水果，可以做做肚子按摩，多喝点热水，养成一个好的生活习惯。
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-03-29
，想知道一下便秘的治疗方法便秘在临床上很常见，有些是顽固性、习惯性便秘，饮食习惯很重要。平时要多吃富含纤维素的食物，不要吃辛辣刺激性食物。像地瓜，绿叶蔬菜，香蕉，酸奶，苹果，香油，蜂蜜等等都有通便的作用。药物只是起个辅助性的治疗。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-03-29
尊敬的患者你这样的情况应该是长时间坐着工作引起的，不要太大意了。平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要经常长时间坐着，多锻炼身体，可以经常自己按摩腹部，顺时针按摩，促进肠蠕动，必要时遵医嘱用药，祝身体健康。
以上是对“我便秘好几年了，一直都是在吃药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
已帮助网友：1046
2019-03-29
治疗便秘不能依赖药物，需要注意一下饮食结构。平时注意多喝水，多吃含粗纤维的食物和蔬菜。多注意运动，增加肠蠕动。每天定时大便，可以每日给予腹部按摩，对你的便秘有帮助
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-03-29
你这种多属于功能性便秘，建议平时多吃新鲜蔬菜和水果，如香蕉等，清淡饮食，禁辛辣刺激食物，禁烟酒，并养成定时排便习惯，必要时使用开塞露通便。