阿胶要怎么吃补血?
女 | 29
2014-06-26
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问题描述： ,阿胶要怎么吃补血?
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高秋凤
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2014-06-26
吃阿胶那种对贫血的效果最好，将阿胶打成粉或直接取阿胶原粉，每次取阿胶粉一匙（约3～9g）放入杯中，依个人口味，加入热牛奶、豆浆等（80℃以下）边加边搅拌，使阿胶粉充分溶化后服用，口感香甜绵软，回味悠久。益气养血，滋补强壮。